お盆中は毎日少しだけレッスンをしてのんびりと
過ごしていました。
お盆休みの終わりに2回目のワクチン接種をしてきました。
ワクチンはファイザー製です。
1回目は腕の痛みだけでしたが
2回目は接種後10時間ほどで腕の痛みとともに発熱しました。
37度を超えたところで解熱剤を飲みゆったりと過ごしました。
時間とともに節々が痛くなってきました。
次の日(2日目)の朝は熱は37度少々で節々の痛みは弱くなっています。
接種した腕は痛いです。
また解熱剤を飲みごろごろして過ごしました。
昼過ぎに38.5度程の熱が出ていましたが
倦怠感や強い悪寒はありませんでしたので
特に大変ではありませんでした。
そのまま夜まで寝ていると夜には37度まで下がりました。
次の日(3日目)は36.8度の微熱でした。
接種した腕などには多少違和感はありましたがレッスンに行きました。
レッスンで身体を動かしているうちに調子は上がってきました。
レッスン程度の作業は問題ありませんがもう少し身体を使う
状況だと少し不安を覚えたかもしれません。
次の日(4日目)はお盆休みで得た休息と発熱でしっかり眠ったお陰か
いつもより楽にギターが弾けました。
早いフレーズも楽ですし、身体も軽い。
自分でも驚くほど疲れません。
慢性化している疲れは気がつきにくいものです。
たまにはしっかりとした休息を取ったほうがいいかもしれませんね。
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